Αν έχετε βαρεθεί να βάζετε στόχους τους οποίους τελικά εγκαταλείπετε γιατί νιώθετε υπερβολικά κουρασμένοι και απογοητευμένοι, τότε αυτές οι συνεδρίες είναι ιδανικές για εσάς.
Ένα μεγάλο θέμα που έχουν πολλοί άνθρωποι στη σημερινή εποχή είναι ότι χρειάζεται να ανταπεξέλθουν σε πολλά μέτωπα με αποτέλεσμα να νιώθουν υπερβολικά πιεσμένοι και ζορισμένοι από την καθημερινότητά.
Μέσα από τις συνεδρίες μας θα πάμε να δούμε πότε έχει δημιουργηθεί ένα τέτοιο μοτίβο συμπεριφοράς και θα το αναβαθμίσουμε σε κάτι ωφέλιμο και πιο αποτελεσματικό.
Είναι σημαντικό να μπορείτε να κάνετε όλα εκείνα τα βήματα που χρειάζεται για την επίτευξη ενός στόχου και να αναγνωρίζετε τι είναι αυτό που πραγματικά θέλετε να πετύχετε.
Πολλές φορές εγκαταλείπουμε τον στόχο λίγο πριν φτάσουμε σε αυτόν με αποτέλεσμα να απογοητευόμαστε από τον εαυτό μας και να πέφτει κατακόρυφα η αυτοπεποίθησή μας.
Μαζί θα μάθουμε πώς να δημιουργούμε νέες υγιείς συνήθειες που θα βοηθήσουν στην επίτευξη οποιοδήποτε στόχου βάζετε είτε αυτός είναι προσωπικός είτε είναι επαγγελματικός.